從今天開始這個部落格正式更名為陽光型男走出去（誤）

去年開始，帶著家中長輩一起出國玩，一來是孝心、二來是私心，因為一個人訂旅店不太划算，就這樣開始帶著家中長輩先後去了日本大阪和韓國釜山，以下就分出幾類，只要準備好，長輩出國會笑呵呵的項目。

食物類

就是抵擋不住手搖飲料的誘惑，連冬天也要來一杯手搖飲料才夠爽快啊～其實不論什麼季節相信大家還是人手一杯手搖飲料吧

幾天前，戒酒多年的老爸突然神秘兮兮地拿給我兩瓶他收藏的酒，說是我比較會用網路，就找一下哪裡可以處理掉，能賣多少就多少，賺的就當作給我當零用錢吧！雖然不太懂酒，但就外觀來看，我也知道這一定不便宜，又放得挺久時間了，相信應該已經增值不少(?)

今天來高雄漢神本館買男裝時發現了一件事情，我一定要跟各位客倌報告一下！在台灣目前好像百貨公司沒有通訊行對吧？百貨公司有賣手機但好像只限於Apple、Samsung、HTC、Sony...專賣店對吧？而且實體的體驗機好像都不多對吧？這樣重點就來了…….我今天看到了什麼啊！！！？？

其實這一篇我也是猶豫了很久才想說跟大家分享，過往的我們總覺得憂鬱、躁鬱甚至是失眠都是自己的問題，可能是自己的壓力無法調適而導致這些症狀，甚至有可能被社會誤解成草莓族或大家常聽到的『想開一點就沒事了』但真的有時候是無法控制的，就像手機軟體當機一樣。

我大學時期很好的朋友在出社會後因為追求完美，個性又是急性子，導致他每天工作將自己繃得很緊，三餐又不正常也經常晚上失眠做惡夢，後來也因為家裡發生一些事情，感情又不順利以至於他一度要崩潰，身為朋友的我當初也只能陪伴，真的愛莫能助！但很幸運的經由高中同學介紹得知樂群診所，也進而了解身心科就診的相關內容，於是我立刻安排帶我朋友去就診，並且希望他的狀態能因此獲得改善。（但大家看到這一篇的時候已經是我朋友就診後好一段時間，因為我會陪他定期回診，所以順便分享給大家知道！！！）

相信大家一定有腰痠背痛、肩膀僵硬的經驗吧，沒錯~我也是受害者）））

因為長期不良姿勢的久坐、翹腳和搬重物等等一定會經常使身體發出警訊！導致那邊酸，這邊痛，坐也不是站也不是！是不是，沒錯就是這樣，所以我之前也是到處找尋中醫民俗調理或是吃一些健康食品，但說真的 效！果！不！彰！

【朵雷米咖啡烘培坊】位於和平路上，鄰近二聖路交界處，從文化中心區域騎車過來大概五～七分鐘，正對一座小公園，周遭區域氣氛滿悠閒的，其實我常騎車經過，對它的印象是外觀一棟外觀漂亮的獨棟建築，但是一直都沒機會走進去。周末趁著天氣好，就約了阿文夫婦一起去用個餐。

從學生時代我就喜歡看電影，似乎是覺得在平凡反覆忙碌的步調裡注入精彩的故事，能讓心靈感到滿足；難免也曾欣賞別人的精彩故事後，質疑自己的人生應該怎麼走？

而位於繁忙的高雄我也想找找一絲的清幽，「電影藝術欣賞」是大學的通識教育，培養我對非主流但具有影響力的影視美學產生好感與好奇心，當時學習收看的都是一些已經離現在至少過了五十多年的老電影，從演員的形態舉止、拍攝手法甚至電影音樂都拿來在課堂上討論與分享，這些說故事的方式…，都與導演想傳達什麼東西形形相關。

雖然三五好友聊天吵鬧很愉快，還是會有一個人覓食的時候，但獨自一人進入許多餐廳，常常會被另眼看待或是不太受到店家歡迎。近年來單人飲食的需求興盛，也越來越多店家開始推出一個人也能自在飲食的服務。

台南中西區忠義國小府前路一段那側，接近忠義路路口，整排的麵食、肉圓與冰店等料理店家選擇眾多，其中「密密一鍋」也是由老屋改建而成，外觀低調招牌略小，不特別注意很難這裡藏有一間可以「單人獨享」的火鍋店。